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小儿肥胖减肥要注意哪些问题

    现在我们的生活水平逐渐好了起来,在营养方面也是有了更好的改善,所以近年来有写孩子越来越胖,甚至是患上了小儿肥胖症,不少家长开始为孩子减肥,那么小儿肥胖减肥要注意哪些问题呢?下面我们就来详细了解一下。
 
    (1)减肥应采用循序渐进的方法:肥胖症患者由于体内已经存在代谢紊乱的情况,因此,在减肥过程中不可强求什么时间内一定要达到什么样的标准,更不可采用所谓的“快速减肥法”以避免代谢紊乱加重。如果你想采用间歇禁食疗法进行减肥,一定要在医生的严密观察和指导下进行。如果你想采用完全禁食疗法,则一定要在有条件的医疗单位中进行。
 
    (2)体重好减轻到正常体重或比正常体重稍高一点(+5%)为佳。千万不要把体重减轻到比正常体重还低。
 
    (3)无论是使用饮食疗法或运动疗法,或者是两者配合使用进行减肥治疗,如果不能持之以恒,当你停止这些疗法后,很可能会引起体重回升。
 
    (4)好保持在基本相同的条件下进行体重测量。这样做可以避免各种人为的误差发生,保证测量的可靠性。
 
    以上内容为大家讲解的就是关于小儿肥胖症减肥要注意的问题分析,相信大家也有了更深入的了解,同时要提醒广大家长,不要轻易相信广告上说的一个月可以减多少多少的吹捧,一定要通过正规的途径去减肥。

天使医生

  • 30余年儿科临床经验,广州天使儿童医院内分泌主任,擅长矮小症、性早熟、脑瘫、癫痫、自闭症、发育迟缓等疾病治疗。

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  • 从事儿科临床工作近30年,广州天使儿童医院 发育行为主任医师,擅长儿童多动症、抽动症、遗尿症等儿童发育行为疾病的诊治。

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